15. DEN
SNÍDANĚ PRO 15. DEN
BĚH (S CHŮZÍ)
SVAČINA PRO 15. DEN
VEČEŘE PRO 15. DEN
Pálivé krůtí nudličky s kuskusem
Suroviny:
200 g krůtího masa
1 cibule
1 Řecký jogurt Milko bílý
1 rajský protlak
olivový olej
chilli omáčka
Postup:
Maso nakrájíme na nudličky, přidáme Řecký jogurt Milko, rajčatový protlak, 2 lžíce olivového oleje a zakápnem chilli omáčkou. Vše promícháme a necháme alespoň hodinku uležet. Osmažíme nakrájenou cibuli a dáme stranou. Pak na pánvi orestujeme naložené maso. Jako přílohu podáváme kuskus uvařený ve vývaru. Nakonec posypeme osmaženou cibulkou.
