husta vyzva

1

husta vyzva

2

husta vyzva

3

husta vyzva

4

husta vyzva

5

husta vyzva

6

husta vyzva

7

husta vyzva

8

husta vyzva

9

husta vyzva

10

husta vyzva

11

husta vyzva

12

husta vyzva

13

husta vyzva

14

husta vyzva

15

husta vyzva

16

husta vyzva

17

husta vyzva

18

husta vyzva

19

husta vyzva

20

husta vyzva

21

husta vyzva

6. DEN

SNÍDANĚ PRO 6. DEN

milko
milko

STATICKÉ PRKNO

SVAČINA PRO 6. DEN

milko
milko

NINJA KLIKY

VEČEŘE PRO 6. DEN

Těstoviny s ořechy a medem

Příprava: 15 min.

SUROVINY:

150 g bezvaječných nebo proteinových těstovin
100 g vlašských mletých ořechů
Milko Řecký jogurt
med
skořice

POSTUP:

Těstoviny uvaříme v mírně osolené vodě. Scedíme je, a když jsou mírně okapané, vložíme do připravené mísy. Přidáme mleté ořechy a promícháme. Pak přelijeme Milko Řeckým jogurtem a medem podle chuti.

milko