husta vyzva

1

husta vyzva

2

husta vyzva

3

husta vyzva

4

husta vyzva

5

husta vyzva

6

husta vyzva

7

husta vyzva

8

husta vyzva

9

husta vyzva

10

husta vyzva

11

husta vyzva

12

husta vyzva

13

husta vyzva

14

husta vyzva

15

husta vyzva

16

husta vyzva

17

husta vyzva

18

husta vyzva

19

husta vyzva

20

husta vyzva

21

husta vyzva

13. DEN

SNÍDANĚ PRO 13. DEN

milko
milko

Běh

SVAČINA PRO 13. DEN

milko
milko

VEČEŘE PRO 13. DEN

Vaječná pochoutka

Příprava: 10 min.

SUROVINY:

6 vaječných bílků
80 g brynzy
Milko Řecký jogurt
200 g rajčat
100 g okurek

POSTUP:

Bílky usmažíme na teflonové pánvi a vmícháme brynzu. Směs pro zjemnění přelijeme Milko Řeckým jogurtem. Podáváme s nakrájenými rajčaty a okurkou.

milko